2021年11月04日
マイナス14㎝
会員様の声
嬉しい悲鳴
ベルト−14センチって？
え？…それってマジ嬉しい報告じゃん
体重より見た目が大事！
会員様の努力の成果がでました❤️
おめでとう ㊗️
食べな過ぎても美ボディに成れない！
同じ体重でも見た目が違う
数字に追われ過ぎてませんか？
体重計！目安にはよいけど
同じ体重でもダイエットの仕方で
大きく変わりますよ^_^
ただ痩せるだけでは美ボディにはならないし、直ぐにリバウンドします！
ダイエットに美食は当たり前❗️
運動もしっかりいれて
筋肉をつけましょう
食でのストレス発散は
身体は太るし、不健康になり
余計にストレスが溜まり、
脂肪もたまります…
適度な運動はストレス発散にもなり
健康な身体にもなり一石二鳥❤️
少しずつ始めてみませんか？
ここからは宣伝（笑）
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ダイエット成功は当たり前
美ボディ目指しながら
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Posted by 串焼き移動販売｜BAGU龍｜ at 18:05
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