2019年03月24日
女性のダイエット！筋トレについて
私、直ぐに筋肉がついちゃう〜って、、
ゴツくなりたくない〜って、、、
膨よかな人のよくあるセリフ
安心して下さい！
筋肉はそんなに簡単に付きませんよ
ソルジャーフィットネスでは
先ずは脂肪を燃焼して落としながら
女性らしいメリハリのある肉体美にします
その為には、軽い筋トレも取り入れますが
先程も言いましたが
筋肉はそんなに簡単に付きません
個々の目標に合わせた、トレーニング
ですから、強度もやり方も違います！
沢山の女性会員が通って頂いてますが
皆様、笑顔で楽しみながら
トレーニングしてます！
もちろん結果も出てますよ！
夏までにダイエット
お任せくださいねー
Posted by 串焼き移動販売｜BAGU龍｜ at 11:53
│俺日記
